arteSanum – Zentrum für ganzheitliche Medizin

Irmgard Jacobi

Yoga-Lehrerin BYV

Offene Yoga-Kurse im arteSanum
und in Deutsch Evern;
die Krankenkassen bezuschussen
die Kurse!

Yogakurs: 
Donnerstags im Gruppenraum des arteSanums siehe unter: Kurse

In Deutsch Evern: 14.09. – 30.11.2021

Termine:
Dienstags:
18.00 – 19.30 Uhr oder
19.45 – 21.15 Uhr

Kosten:
140,- €

Die Kurse finden in der Arztpraxis von Dr. Brodbeck, Timelostr. 8B statt.
Anmeldung bis spätestens eine Woche vor Kursbeginn.

Kontakt:
 04131  7570057
 shantila@jacobisonne.de

»Yoga harmonisiert auf wunderbare Weise Körper, Geist und Seele.«

Seit 30 Jahren praktiziere ich Hathayoga und habe immer wieder die wohltuende Wirkung am eigenen Körper erfahren. Diese positiven Erfahrungen möchte ich an andere Menschen weitergeben und damit einen Beitrag leisten, um die persönliche Lebensenergie anzuheben.

Einfühlsam gebe ich mein Wissen weiter und versuche jeden dort abzuholen, wo er gerade steht. Gerne begleite ich den persönlichen Wachstumsprozess. Mit Freude unterrichte ich vielseitig und abwechslungsreich. Besonders das regelmäßige Üben hat einen guten Trainingseffekt, so dass auf lange Sicht positive Veränderungen auf allen drei Ebenen spürbar und sichtbar werden: Unser Körper wird stärker und flexibler, der Geist ruhiger und gelassener und die Seele kann mehr Freude und Harmonie erleben.

Mit verschiedenen Körper-, Atem- und Entspannungs-übungen verbessern sich auch die Konzentration und Gedächtnisleistung, und wir werden bewusster im Umgang mit uns selbst und anderen. Die Yogastunde bedeutet Zeit für sich selbst, in der man wieder  auftanken und dem Alltag entspannter begegnen kann.