Irmgard Jacobi
Yogalehrerin BYV



Neue Yogakurse ab 09.01.18
im arteSanum und in Deutsch
Evern; die Krankenkassen
bezuschussen die Kurse!
 


Yogakurse: donnerstags im Gruppenraum des
                  arteSanums siehe unter Aktuelles
 
 
                             
 In Dt.  Evern: vom 09.01. - 13.03.18
 
dienstagabends Fortgeschrittene 10 x von 18.00 - 19.30 Uhr / 130,- €
dienstagabends Anfänger               10 x von 19.45 - 21.15 Uhr/ 130,- €  
mitwochabends Fortgeschrittene  10 x  von 19.30 - 21.00 Uhr/ 130,- €
 
Sie finden in der Arztpraxis Dr. Krüger, Timelostr. 8B statt.
Anmeldung bis spätestens 1 Woche vor Kursbeginn;  Information: Tel.: 04131 / 7570057

Kontakt
Telefon: 04131 - 7570057
E-Mail: shantila@jacobisonne.de

»Yoga harmonisiert auf wunderbare Weise Körper, Geist und Seele.

Seit 28 Jahren praktiziere ich Hathayoga und habe immer wieder die wohltuende Wirkung am eigenen Körper erfahren. Diese positiven Erfahrungen möchte ich an andere Menschen weitergeben und damit einen Beitrag leisten, um die persönliche Lebensenergie anzuheben.

Einfühlsam gebe ich mein Wissen weiter und versuche jeden dort abzuholen, wo er gerade steht. Gerne begleite ich den persönlichen Wachstumsprozess. Mit Freude unterrichte ich vielseitig und abwechslungsreich.         Besonders das regelmäßige Üben hat einen guten Trainingseffekt, so dass auf lange Sicht positive Veränderungen auf allen drei Ebenen spürbar und sichtbar werden: Unser Körper wird stärker und flexibler, der Geist ruhiger und gelassener und die Seele kann mehr Freude und Harmonie erleben.

Mit verschiedenen Körper-, Atem- und Entspannungs-übungen verbessern sich auch die Konzentration und Gedächtnisleistung, und wir werden bewusster im Umgang mit uns selbst und anderen. Die Yogastunde bedeutet Zeit für sich selbst, in der man wieder  auftanken und dem Alltag entspannter begegnen kann.